Kreatīns – enerģijas molekula: ieguvumi, lietošana un zinātne
Kreatīns: Enerģijas molekula. Viss no zinātnes līdz praktiskai lietošanai Ja proteīns ir muskuļu "būvmateriāls", tad kreatīns ir to "degviela". Tas...
Olbaltumvielas (proteīns) – kas tas ir un kā tas darbojas
Proteīns: Vairāk nekā tikai muskuļi. Tavs ceļvedis enerģijai un veselībai Kad dzirdam vārdu “proteīns”, prātā bieži nāk sporta zāle, smagi...
Iedvesmojoša debija Latvijas komandai starptautiskajās ūdens soļošanas
Ūdens soļošana jeb aqua walking (franciski – Longe Côte) ir strauji augoša sporta un labsajūtas disciplīna, kas apvieno kardio slodzi ar dabisku ūdens...
