{"product_id":"mst-creatin-monohydrate","title":"MST Creatine Monohydrate – mikronizuotas kreatino monohidratas","description":"\u003ch2\u003eMST Creatine Monohydrate – mikronizuotas kreatino monohidratas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMST Creatine Monohydrate – tai 100% mikronizuotas kreatino monohidratas miltelių pavidalu be pridėtinių kvapiųjų medžiagų, dažiklių ir kitų veikliųjų medžiagų.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVienoje 3,4 g porcijoje yra 3,4 g kreatino monohidrato, kuris suteikia 3 g kreatino.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKreatinas didina fizinį pajėgumą atliekant labai intensyvius trumpalaikius pratimus. Teigiamas poveikis pasireiškia per parą suvartojant 3 g kreatino.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProduktas tinka suaugusiesiems, užsiimantiems jėgos treniruotėmis, sprintu, funkcinėmis treniruotėmis ir kita fizine veikla, kuriai būdingas trumpalaikis didelio intensyvumas krūvis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePagrindinės savybės\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e100% kreatino monohidratas;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e3 g kreatino vienoje dienos porcijoje;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003emikronizuoti milteliai patogesniam maišymui;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ebeskonis;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ebe pridėtinių kvapiųjų medžiagų ir dažiklių;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003etinka kasdieniam vartojimui;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003egalima įsigyti 300 g, 500 g ir 1000 g pakuotėse;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003epagaminta Vokietijoje.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eVeikliosios medžiagos\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eMedžiaga\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth align=\"right\"\u003e100 g\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth align=\"right\"\u003eVienoje 3,4 g porcijoje\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eKreatino monohidratas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd align=\"right\"\u003e100 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd align=\"right\"\u003e3,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e– iš kurių kreatino\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd align=\"right\"\u003eapie 87,9 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd align=\"right\"\u003e3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eSudedamosios dalys\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e100% kreatino monohidratas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTikslią informaciją apie produkto sudėtį ir galimus alergenus visada žiūrėkite ant konkrečios pakuotės etiketės.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePakuotės dydžiai\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003ePakuotė\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth align=\"right\"\u003eApytikslis porcijų skaičius\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e300 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd align=\"right\"\u003e88 porcijos\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e500 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd align=\"right\"\u003e147 porcijos\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e1000 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd align=\"right\"\u003e294 porcijos\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003ePorcijų skaičius apskaičiuotas naudojant vieną 3,4 g porciją per dieną.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVartojimas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSumaišykite vieną 3,4 g porciją su maždaug 200–300 ml vandens, sulčių ar kito gėrimo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVartokite po vieną porciją per dieną. Treniruočių dienomis produktą galima vartoti po treniruotės arba kartu su valgiu. Poilsio dienomis jį galima vartoti bet kuriuo jums patogiu metu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSvarbiau už tikslų vartojimo laiką yra reguliarus rekomenduojamos paros dozės suvartojimas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNeviršyti nustatytos rekomenduojamos paros dozės.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKilmės šalis\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVokietija.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eĮspėjimai\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eProduktas skirtas tik suaugusiesiems.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNeskirta vaikams ir paaugliams, nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims. Jei vartojate vaistus, turite inkstų funkcijos sutrikimų ar kitų diagnozuotų ligų, prieš pradėdami vartoti šį produktą pasitarkite su gydytoju ar vaistininku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNeviršyti nustatytos rekomenduojamos paros dozės. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaisto papildas neturi būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLaikymas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLaikyti sandariai uždarytoje pakuotėje, sausoje ir vėsioje vietoje. Saugoti nuo drėgmės, tiesioginių saulės spindulių ir karščio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDažniausiai užduodami klausimai\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eKas yra kreatino monohidratas?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKreatino monohidratas – tai kreatino forma, plačiai naudojama sporto mitybos produktuose. MST Creatine Monohidratas sudarytas tik iš kreatino monohidrato be jokių papildomų veikliųjų medžiagų.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKiek kreatino yra vienoje porcijoje?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVienoje 3,4 g porcijoje yra 3,4 g kreatino monohidrato, kuris suteikia 3 g kreatino.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKoks yra kreatino poveikis?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKreatinas didina fizinį pajėgumą atliekant labai intensyvius trumpalaikius pratimus. Teigiamas poveikis pasireiškia kasdien suvartojant 3 g kreatino.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKaip vartoti MST kreatino monohidratą?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSumaišykite vieną 3,4 g porciją su maždaug 200–300 ml vandens, sulčių ar kito gėrimo ir vartokite vieną kartą per dieną.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAr kreatiną reikia vartoti kiekvieną dieną?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTaip, kreatinas paprastai vartojamas reguliariai kiekvieną dieną, įskaitant dienas be treniruočių. Būtina laikytis ant pakuotės nurodytos paros dozės.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKada geriausia vartoti kreatiną?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKreatiną galima vartoti bet kuriuo paros metu. Treniruočių dienomis jį galima vartoti po treniruotės arba kartu su valgiu. Svarbiau už tikslų vartojimo laiką yra reguliarus kasdienis vartojimas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAr reikalinga kreatino įkrovos fazė?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eĮkrovos fazė nėra būtina. Produktą galima vartoti gamintojo rekomenduojama 3,4 g dienos doze be pradinės padidintos dozės.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKą reiškia „mikronizuotas kreatinas“?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMikronizuotas kreatinas pasižymi smulkesnėmis miltelių dalelėmis, kurios gali palengvinti produkto maišymą su skysčiu. Mikronizacija nekeičia pagrindinės produkto veikliosios medžiagos – kreatino monohidrato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAr kreatinas turi skonį?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eProduktas yra beskonis. Jį galima maišyti su vandeniu, sultimis, baltymų kokteiliu ar kitu tinkamu gėrimu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKiek laiko užtenka vienos pakuotės?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVartojant po vieną 3,4 g porciją per dieną:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e300 g pakuotės užtenka apie 88 dienoms;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e500 g pakuotės – apie 147 dienoms;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e1000 g pakuotės – apie 294 dienoms.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAr kreatiną galima vartoti poilsio dienomis?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTaip. Poilsio dienomis suvartokite vieną porciją bet kuriuo jums patogiu metu, neviršydami rekomenduojamos paros dozės.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKam tinka kreatino monohidratas?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eProduktas skirtas fiziškai aktyviems suaugusiesiems, atliekantiems trumpalaikius didelio intensyvumo pratimus, pavyzdžiui, jėgos treniruotes, sprintą ar funkcines treniruotes.\u003c\/p\u003e","brand":"MST","offers":[{"title":"300 g","offer_id":49961417572687,"sku":"152089","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"500 g","offer_id":49961417539919,"sku":"152090","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1000 g","offer_id":54330781532495,"sku":"152198","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0841\/2777\/7103\/files\/creatine-micronized-300g-Mansproteins.com-unflavored.webp?v=1786815105","url":"https:\/\/mansproteins.com\/lt\/products\/mst-creatin-monohydrate","provider":"Mans Proteīns","version":"1.0","type":"link"}